요즘 들어 해외여행 계획을 세우는 분들이 많으실 겁니다. 팬데믹 이후 억눌렸던 여행 수요가 폭발하면서 해외로 떠나는 사람들이 늘고 있는데요. 그런데 여행을 떠나기 전 꼭 챙겨야 할 것이 있습니다. 바로 홍역 예방접종입니다.
최근 전 세계적으로 홍역 유행이 이어지면서 해외여행 시 주의가 필요하다는 경고가 나오고 있습니다. 여행지에서 즐거운 시간을 보내기 위해서는 미리 예방하고 준비하는 것이 중요하겠죠? 특히 아이가 있는 가정이라면 홍역 예방접종을 더욱 신경 써야 합니다.
오늘은 홍역이 무엇인지, 왜 예방접종이 중요한지, 그리고 여행 전 어떤 준비를 해야 하는지에 대해 이야기해 보겠습니다.
출처 – 서울 아산병원
해당 글의 목차
홍역이란? 어떤 병일까?
홍역이란 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 감염병으로, 전염성이 매우 높은 질병입니다. 특히 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 쉽게 전파되기 때문에 사람이 많이 모이는 장소에서는 감염 위험이 더욱 커집니다.
홍역의 주요 증상은 다음과 같습니다:
- 고열
- 발진
- 기침
- 콧물
- 결막염
증상이 단순한 감기와 비슷해서 초기에 구분이 어려운 경우가 많지만, 홍역 바이러스는 전파력이 강해 면역력이 약한 사람에게는 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.
홍역의 치사율, 얼마나 위험할까?
홍역은 단순한 발진성 질환이 아니며, 특히 면역력이 약한 영유아나 노약자에게 위험할 수 있습니다.
치사율은 국가별로 다르지만, 일부 의료 시스템이 취약한 국가에서는 사망률이 높습니다. 특히 홍역 바이러스가 폐렴이나 뇌염 같은 합병증으로 이어질 경우 치명적일 수 있습니다.
WHO에 따르면 2023년 전 세계 홍역 환자 수는 약 1천만 명에 달할 것으로 추정되며, 이 중 다수는 영유아와 백신 미접종자들이었습니다.
이처럼 치명적인 결과를 막기 위해 예방접종은 선택이 아닌 필수입니다.
홍역 예방을 위한 가장 효과적인 방법: 백신 접종
홍역을 예방하는 가장 효과적인 방법은 홍역 백신을 맞는 것입니다.
현재 국내에서 접종 가능한 홍역 백신은 MMR 백신(홍역, 볼거리, 풍진을 동시에 예방)으로, 어린이는 생후 12개월과 만 4~6세에 두 차례 접종을 권고하고 있습니다.
특히 해외여행을 계획 중이라면 출국 4~6주 전에 예방접종을 꼭 완료해야 합니다.
어떤 나라에서는 홍역이 이미 퇴치된 상태지만, 여전히 중동, 동남아시아, 아프리카 일부 지역에서는 홍역이 유행하고 있습니다. 여행을 통해 이런 지역을 방문할 경우, 백신 접종을 하지 않았다면 홍역 감염 위험이 매우 높아질 수 있습니다.
홍역 예방접종이 중요한 이유
왜 예방접종이 중요할까요? 단순히 나 자신을 보호하기 위한 것이 아닙니다.
홍역 백신 접종은 개인뿐만 아니라 주변 사람들까지 보호할 수 있는 집단면역 효과를 제공합니다. 특히 아직 백신을 맞을 수 없는 생후 12개월 미만의 영아는 예방접종을 받은 어른들이 지켜줘야 합니다.
예방접종을 통해 홍역 감염 위험을 낮추면 다음과 같은 이점이 있습니다:
- 폐렴, 중이염, 뇌염 같은 합병증 예방
- 집단 내 감염 차단
- 해외여행 중 감염 위험 감소
여행 전 준비 체크리스트 – 예방접종 필수
해외여행을 계획 중이라면 다음 체크리스트를 참고하세요.
- 여권 및 비자 준비
- 여행자 보험 가입
- 홍역 예방접종 확인
- 기본 의약품 챙기기
특히 영유아나 어린이와 함께 여행을 간다면 홍역 예방접종 여부를 반드시 확인해야 합니다. 아이들이 홍역에 걸리면 성인보다 증상이 심하게 나타나고, 합병증 위험도 높기 때문입니다.
또한 성인의 경우에도 어린 시절 예방접종을 받지 않았거나 면역력이 의심될 경우, 여행 전에 병원을 방문해 백신 접종을 권장합니다.
함께 챙겨야 할 관련 제품
여행 전 예방접종을 마쳤다면 여행 필수품도 챙겨야겠죠?
- 손 소독제: 공항, 기차역 등 사람이 많이 모이는 장소에서는 손 위생이 중요합니다.
- 마스크: 기침이나 재채기를 통해 감염되는 병이기 때문에 마스크 착용은 필수입니다.
- 비상약: 발열이나 기침 증상이 나타날 경우를 대비해 해열제와 감기약을 준비하세요.
여행 중 건강을 지키기 위해선 사소한 습관이 중요합니다. 손 씻기, 마스크 착용, 예방접종 이 세 가지를 꼭 기억하세요!
마무리하며
홍역은 전 세계적으로 여전히 유행 중인 감염병입니다. 특히 해외여행을 계획하고 있다면, 홍역 예방접종은 필수입니다.
백신 접종을 통해 나와 가족의 건강을 지키고, 즐거운 여행을 위해 미리미리 준비하는 것이 중요합니다. 여행을 떠나기 전, 백신 접종 여부를 꼭 확인하시고 건강하고 안전한 여행이 되길 바랍니다!
궁금한 점이 있다면 언제든 댓글로 남겨 주세요. 여러분의 건강한 여행을 응원합니다!